你有在性行為後一直想尿尿的經驗嗎？明明才剛上完廁所不久，沒多久又開始想尿尿，且排尿的量不多，是不是生病的徵兆？不怕不怕別緊張！其實有許多人都有發生過性行為後異常頻尿的問題！造成頻尿的原因有很多種，可能和性行為有關，也可能是其他因素造成，本文將帶你了解頻尿的定義及男、女生的出現頻尿原因。
頻尿的定義？
「頻尿」是指24小時內排尿8次以上；若夜間睡眠期間需上廁所超過1次，則屬夜尿（Nocturia ）症狀。頻尿和排尿困難不同，「排尿困難」為單次排尿時間長，且尿液可能是用滴的或是很小量。
男生的頻尿原因可分為以下3種：
1.性行為或自慰後短時間頻尿
男生在射精後頻尿，可能是因為自慰的行為或做愛中過於刺激龜頭及尿道口，過多的神經刺激導致感覺受器持續出現想要尿尿的訊號，而排尿之後卻還有尿意，就成為頻尿的原因。若在休息之後這個頻尿的感覺消失，就可能是自慰時過大的力度和次數導致的。
2.頻尿伴隨尿道口灼熱感
若性行為或自慰後產生頻尿情況，且排尿時伴隨灼熱感，並且在休息之後頻尿的感受也不會消失。可能是手部的細菌感染尿道口導致的頻尿，可以多注意自慰前的手部清潔，或者在性行為之後排尿，減少細菌停留尿道口的時間。
3.沒有性行為就頻尿
即使沒有性行為也會頻尿，可能是老化的自然徵兆。此外，頻尿也是攝護腺發炎或是攝護腺癌的症狀之一，但攝護腺的疾病也會有其他的症狀，例如：尿液有血、相關部位痠痛、射精疼痛⋯⋯等，記得多留意自身的狀況，若有疑慮還是以盡快就醫請專業醫生判斷。
女生做愛後出現頻尿要注意！
女生若在做愛後出現頻尿的狀況，大多和泌尿道感染有關。由於女生的陰道口和尿道口距離很近，在性行為時對方手部的游移或是性器官的移動都可能將皮膚上的常在細菌帶到尿道口。若在做愛後沒有清洗，細菌可能會侵入尿道、膀胱，甚至一路往上到腎臟，因此建議性行為後馬上進行清洗及排尿。若無法馬上排尿，也可以嘗試在性行為之前飲用約200c.c.的開水。要是出現頻尿、尿急或是做愛後明顯不舒服的情況，可能就是泌尿道已經感染，建議應盡快就醫治療。
如果是因為「疾病」導致的頻尿，同時伴隨早洩或陽痿情況，這些性功能障礙多是因疾病產生，而非頻尿引起。不少人有性愛後頻尿的困擾，但不論是上面的哪種情況，頻尿並不會導致男性出現早洩或陽痿的症狀，不需要過度擔心。
【推薦文章】
📔推薦閱讀 : 告別早洩！男人必學的四招持久秘訣大公開！
📔推薦閱讀 : 想讓GG變粗變長？泌尿科醫師推薦「4招陰莖增大術」讓你的兄弟更雄偉！
📔推薦閱讀 : 不做就渾身不舒服！我是不是有性癮症？過度打手槍、每天做愛…專家曝性成癮3大徵兆
📔推薦閱讀 : 你的雞雞算巨根嗎？「簡單2招」教你正確測量陰莖大小！
可樂研究社官方社群平台
▶️ 可樂研究社超優質蝦皮商城
▶️ 訂閱可樂研究社官方Tiktok，一分鐘讓你了解兩性知識
